Ασθενική νεύρωση: συμπτώματα και θεραπεία του νευρασθένιου συνδρόμου

Οι συνθήκες της σύγχρονης ζωής συχνά απαιτούν έκθεση από ένα άτομο - τόσο σωματική όσο και ηθική. Κάποιος καταφέρνει να αντιμετωπίσει διάφορα είδη φορτίων και να μην πέσει σε αγχωτική κατάσταση.

Δυστυχώς, ο καθένας δεν είναι σε θέση να ελέγξει τον εαυτό του σε ένταση και νευρικό κράτη. Σε τέτοιες περιπτώσεις, υπό το πρίσμα τεταμένων περιστάσεων, ένα άτομο εμφανίζει συχνά μια ειδική διαταραχή - ασθένεια νεύρωση.

Γενικά χαρακτηριστικά της ασθένειας

Η ασθενική νεύρωση (νευρασθένεια, νευρική αδυναμία) είναι μια νευρο-ψυχογενής διαταραχή, η οποία προκαλείται από σωματική ή ψυχο-συναισθηματική εξάντληση. Αυτή είναι η πιο κοινή παθολογία του νευρικού συστήματος. Σε μεγαλύτερο βαθμό, άτομα με ασθενικό τύπο, που είναι συναισθηματικά ασταθή, γρήγορα κουρασμένα και υπερευαίσθητα, υπόκεινται σε μια τέτοια διαταραχή.

Στις γυναίκες, η ασθένεια της νεύρωσης είναι πολύ λιγότερο συχνή από ό, τι στους άνδρες.

Η κατάσταση εκδηλώνεται σε αυξημένη κόπωση, ευερεθιστότητα, μείωση της διάθεσης μέχρι την κατάθλιψη, ανεπαρκή ευαισθησία σε διάφορα είδη ερεθιστικών ουσιών (θόρυβος, φως, θερμοκρασία).

Η ανάπτυξη μιας τέτοιας κατάστασης μπορεί να προωθηθεί όχι μόνο από σωματικό ή ψυχολογικό στρες, αλλά και από χρόνιες ασθένειες, καθώς και από δηλητηρίαση από το σώμα.

Η νευρική αδυναμία μπορεί να αναπτυχθεί τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά.

Κλινικές μορφές της νόσου

Υπάρχουν τρεις κύριες κλινικές μορφές ασθένειας νευρωτικού συνδρόμου. Μπορούν να εμφανιστούν σταθερά ως αποτέλεσμα της έλλειψης θεραπείας σε κάθε προηγούμενο στάδιο. Μερικές φορές μια από τις μορφές εμφανίζεται αμέσως, αλλά πιο συχνά εμφανίζονται στην ακόλουθη σειρά:

1. Υπερτασική μορφή. Στην περίπτωση αυτή, χαρακτηρίζεται από υψηλή διέγερση και ευερεθιστότητα. Ένα άτομο μπορεί εύκολα να χάσει την ψυχραιμία του, καθώς και οι πιο ασήμαντες μικροδουλειές τον ερεθίζουν. Είναι δύσκολο για τον ασθενή να επικεντρωθεί σε κάτι. υποφέρει από συντριβή κεφαλαλγία, έχει πρόβλημα στον ύπνο.
2. Φάση "ευερέθιστη αδυναμία". Αυτός ο τύπος νευρικής διαταραχής είναι χαρακτηριστικός για άτομα με χολερική ιδιοσυγκρασία ή για εκείνα τα άτομα στα οποία το νευρικό σύστημα είναι αρκετά ισχυρό, αλλά στους οποίους δεν έχει εντοπιστεί και ανιχνευθεί νευρασθένεια κατά το πρώτο στάδιο της ανάπτυξης. Ο ασθενής είναι εύκολα ενθουσιασμένος και ερεθισμένος, αλλά οι συναισθηματικές λάμψεις οδηγούν γρήγορα σε αίσθημα αδυναμίας, καταστροφής και τέλος σε κλάμα. Με ευερέθιστη αδυναμία, είναι επίσης δύσκολο να επικεντρωθούμε σε οτιδήποτε. Οι προσπάθειες για την εκτέλεση διαφόρων δραστηριοτήτων οδηγούν σε αδυναμία και κόπωση.
3. Υστεροσκοπική μορφή. Αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της έλλειψης κατάλληλης θεραπείας στο προηγούμενο στάδιο ή με την αυξημένη επίδραση του ερεθιστικού παράγοντα. Μπορεί να συμβεί ως ένα πρώτο στάδιο ανάπτυξης νευρασθένειας σε άτομα με ασθενές νευρικό σύστημα ή σε άτομα που ανήκουν στον ασθενικό τύπο. Αυτή η μορφή χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη χρόνιας κόπωσης σε έναν ασθενή, συνεχή λήθαργο, υπνηλία. Κάτω από τέτοιες συνθήκες, δεν μπορεί να μιλήσουμε για οποιαδήποτε δραστηριότητα, φυσική ή πνευματική. Επιπλέον, ο ασθενής είναι συνεχώς σε κατάσταση ανεξήγητης επιθυμίας, αισθάνεται άγχος.

Παρά το γεγονός ότι καθεμία από τις παραπάνω μορφές παραβίασης εμφανίζεται σε συμπτώματα που επιδεινώνουν την ποιότητα ζωής, η νευρασθένεια είναι η μόνη κατάσταση μεταξύ των νευρώσεων που έχει την πιο ευνοϊκή πρόγνωση.

Τι συμβάλλει στην ανάπτυξη της ασθένειας της νεύρωσης;

Είναι δυνατόν να προσδιοριστούν οι κύριοι, αιτιολογικοί και προδιαθεσικοί παράγοντες για την ανάπτυξη της εξάντλησης της νεύρωσης.

Τα πρώτα περιλαμβάνουν:

• συναισθηματική και σωματική εξάντληση λόγω υπερβολικής εργασίας.
• συναισθηματικοί σοκ, όχι μόνο αρνητικοί, αλλά και θετικοί.
• καταστάσεις που συνέβησαν με τη συμμετοχή ή την παρατήρηση του ασθενούς και επηρέαζαν αρνητικά την ψυχή του (θάνατος των αγαπημένων, απώλεια εργασίας, επίθεση) ·
• παρατεταμένη έκθεση σε ενοχλητικούς παράγοντες (τεταμένη ομαδική εργασία, παρεξήγηση στην οικογένεια) ·
• υπό σταθερή πίεση.
• συνεχή απόδοση του ίδιου τύπου εργασίας, η οποία απαιτεί μέγιστη συγκέντρωση προσοχής και ευθύνης.

Η ύπαρξη πρόσθετων παραγόντων που προκαλούν αστενική νεύρωση είναι:

• ορμονικές διαταραχές.
• η παρουσία χρόνιων σωματικών νόσων,
• δηλητηρίαση του σώματος.
• λοιμώξεις.
• ανεπάρκεια βιταμινών.
• μείωση της σωματικής άμυνας.
• παράτυπες ώρες εργασίας ·
• μακρά διαμονή σε άγχος.

Χαρακτηριστικά της εκδήλωσης της παραβίασης σε παιδιά και εφήβους

Η ασθενική νεύρωση στα παιδιά συμβαίνει ως αποτέλεσμα της επίδρασης διαφόρων αγχωτικών παραγόντων. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από προσωρινές και αναστρέψιμες διαταραχές του νευρικού συστήματος.

Τα παιδιά και οι έφηβοι είναι πιο ευάλωτοι σε παράγοντες που μπορούν να διαταράξουν την ψυχική κατάσταση. Οι αιτίες της διαταραχής περιλαμβάνουν το φόβο των ενηλίκων (γονείς, εκπαιδευτικός, δάσκαλος), το διαζύγιο των γονέων, η εισαγωγή σε ένα νέο περιβάλλον (πρώτη επίσκεψη στο νηπιαγωγείο, το σχολείο), τα υπερβολικά φορτία (εκπαίδευση, επιπλέον μαθήματα). Επίσης, η ανάπτυξη ασθενικής νεύρωσης μπορεί να επηρεαστεί από μολυσματικές ασθένειες, έκθεση σε τοξικές ουσίες.

Η νευρασθένεια στα παιδιά εκδηλώνεται με αυξημένη ευερεθιστότητα, δάκρυα. Μερικές φορές αντιδράσεις όπως ο ενθουσιασμός και η ροή μπορεί να επικρατήσουν, και μερικές φορές - λήθαργο, αβεβαιότητα. Είναι πολύ δύσκολο για ένα παιδί να συγκρατεί τα συναισθήματα. Υπάρχουν προβλήματα με τον ύπνο, έλλειψη όρεξης και νυκτερινή ανεξέλεγκτη ούρηση.

Σε περίπτωση καθυστερημένης θεραπείας, η ικανότητα του παιδιού να προσαρμοστεί κοινωνικά μπορεί να διαταραχθεί και μπορεί να αναπτυχθεί κατάθλιψη.

Εκδηλώσεις νευρωτικών αντιδράσεων

Εν μέρει για τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν μια τέτοια ασθένεια όπως η ασθενική νεύρωση, αναφέρθηκε στην περιγραφή των μορφών της νόσου. Θα πρέπει επίσης να τονίσει τις κοινές εκδηλώσεις για όλες τις μορφές παραβίασης:

• περιόδους οργής, αγανάκτηση.
• γρήγορη ψυχραιμία?
• έντονη μείωση της απόδοσης ·
• την εμφάνιση φοβιών.
• βλάβη της μνήμης.
• συμπιέζοντας πονοκεφάλους, ειδικά χειρότερα το βράδυ.
• ζάλη κατά τη μετακίνηση.
• αυξημένος καρδιακός ρυθμός, πόνος στην καρδιά.
• διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης.
• αυξημένη εφίδρωση.
• πόνος με αρθρώσεις και σπονδυλική στήλη.
• παραβίαση της στυτικής λειτουργίας στους άνδρες.
• συχνή ούρηση ούρησης.

Αν δεν αντιμετωπιστούν, οι εμφανιζόμενες εκδηλώσεις αυξάνονται.

Διάγνωση και μέθοδοι θεραπείας

Η διάγνωση καθορίζεται από έναν νευρολόγο. Για αυτό, εκτελούνται οι παρακάτω χειρισμοί:

• ιστορία;
• ανάλυση των παραπόνων των ασθενών ·
• εργαστηριακές και οργανικές τεχνικές για τον προσδιορισμό οργανικών εγκεφαλικών βλαβών, παρουσία σωματικών ασθενειών, χρόνιες μολύνσεις που μπορούν να προκαλέσουν νευρασθένεια (υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία, υπολογιστική τομογραφία, ρεοεγκεφαλογραφία, ηλεκτροκαρδιογραφία).

Για να είναι επιτυχής η θεραπεία της αστενικής νεύρωσης, πρέπει να είναι πλήρης.

Η φαρμακευτική θεραπεία περιλαμβάνει τη λήψη μυοχαλαρωτικών για την καταστολή των πονοκεφάλων και την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών. Εάν ο πονοκέφαλος παίρνει τη φύση μιας ημικρανίας, τότε χρησιμοποιήστε τριπτάνες. Για να ανακουφίσετε την ευερεθιστότητα και να εξαλείψετε σημάδια άγχους, συνιστάται να παίρνετε ημερησίως ηρεμιστικά.

Προβλέπονται επίσης νοοτροπικά, τα οποία ενεργοποιούν τη διανοητική δραστηριότητα και προάγουν τη βελτίωση της μνήμης.

Προκειμένου να εξομαλυνθεί ο ύπνος, συνιστάται να παίρνετε βραχυπρόθεσμα υπνωτικά χάπια. Δεν προκαλούν υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Για τη γενική ενίσχυση του σώματος και τη βελτίωση του μεταβολισμού, συνιστούν τη λήψη βιταμινών από ομάδες Β και C, αγγειοπροστατευτικά, αντιοξειδωτικά.

Οι ψυχοθεραπευτικές τεχνικές χρειάζονται επίσης για τη θεραπεία της διαταραχής. Ο σκοπός αυτής της μεθόδου είναι να ενθαρρύνει τον ασθενή να επανεξετάσει τον τραυματικό παράγοντα ή την κατάσταση, να τον βοηθήσει να αναλάβει ενεργό θέση ζωής, να τονίσει τα σημαντικότερα και λιγότερο σημαντικά στις δραστηριότητές του.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ψυχανάλυση, ατομική ή ομαδική ψυχοθεραπεία, συνεδρίες υπνοθεραπείας (ιδιαίτερα, χαλάρωση).
Επιπλέον, ο ασθενής με τη βοήθεια συγγενών θα πρέπει να οργανώσει σωστά την εργασιακή ή εκπαιδευτική διαδικασία, να περιορίσει την ποσότητα σωματικής δραστηριότητας, να εξασφαλίσει καλή διατροφή και ύπνο.

Παρά την ευνοϊκή πρόγνωση, υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει θεραπεία, το πρόβλημα αυτό μπορεί να εξελιχθεί σε παρατεταμένη κατάθλιψη.

Τα παιδιά με ασθένεια έχουν επίσης δυσκολία προσαρμογής στην κοινωνία, στο πλαίσιο του οποίου μπορούν να αποσυρθούν από μόνα τους. Μια τέτοια κατάσταση είναι ιδιαίτερα ανεπιθύμητη για το παιδί, κατά την περίοδο σχηματισμού του ως ατόμου.

Ωστόσο, δεν πρέπει να πιστεύουμε ότι μια τέτοια διαταραχή είναι μια πρόταση. Η έγκαιρη θεραπεία, η οποία πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικού, θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της νόσου και των πιθανών συνεπειών της.

Προκειμένου να αποφευχθεί

Οι υποκείμενοι παράγοντες για την ανάπτυξη της ασθένειας της νεύρωσης είναι η συναισθηματική και σωματική εξάντληση · επομένως, τα μέτρα για την πρόληψη αυτής της διαταραχής θα πρέπει να στοχεύουν στην εξάλειψη προκλητικών καταστάσεων. Για αυτό χρειάζεστε:

• να δημιουργήσει και να συμμορφωθεί με το καθεστώς εργασίας, την κατάλληλη ανάπαυση και τον ύπνο ·
• επίκαιρη επίλυση καταστάσεων που μπορεί να οδηγήσουν σε άγχος.
• να εγκαταλείψουν κακές συνήθειες.
• τρώτε καλά, εξαλείφοντας από τη διατροφή ανεπιθύμητο φαγητό.
• να οργανώνουν περιστασιακές υπαίθριες δραστηριότητες.
• εάν είναι απαραίτητο, πρακτικές τεχνικές χαλάρωσης.
• πιο συχνά στην ύπαιθρο.

Φυσικά, είναι αδύνατο να προστατευθεί πλήρως από την πιθανότητα μιας τραυματικής κατάστασης, αλλά είναι πολύ πιθανό να μετριάσει όχι μόνο το σώμα, αλλά και να ενισχύσει την ψυχική υγεία.

Αστενική νεύρωση: αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία

Μια ψυχική διαταραχή που συμβαίνει ως αποτέλεσμα παρατεταμένου πνευματικού ή σωματικού στρες, η οποία συνοδεύεται από ψυχολογικούς παράγοντες επιρροής (άγχος, ψυχικό τραύμα), καλείται ασθενική νεύρωση (νευρασθένεια). Η ασθένεια γίνεται όλο και πιο κοινό πρόβλημα λόγω της συνεχούς αύξησης του ρυθμού ζωής.

Το αίσθημα της υπερβολικής εργασίας είναι ένα μάλλον συχνό φαινόμενο για την πλειοψηφία των σύγχρονων ανθρώπων που ασχολούνται με πνευματική ή σωματική εργασία, νοικοκυριό και μελέτη. Εγκέφαλος, συντρίβοντας πριν περάσει ένα σημαντικό αντικείμενο, εξετάσεις, φροντίδα για ένα άρρωστο παιδί - οποιαδήποτε μακρά εφαρμογή σωματικής και πνευματικής προσπάθειας μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση. Αλλά είναι αρκετό για ένα υγιές άτομο να πηγαίνει διακοπές ή απλώς να έχει έναν καλό ύπνο, να μετατοπίζει μέρος της δουλειάς σε συναδέλφους ή αγαπημένους, προκειμένου να ανακτήσει τη δύναμή του. Ένα άλλο πράγμα - κόπωση με νευρασθένεια, η οποία είναι μόνιμη και δεν εξαφανίζεται μετά από ανάπαυση ή αλλαγή δραστηριότητας. Δεν είναι τυχαίο ότι αυτή η ασθένεια στην ειδική βιβλιογραφία συνοδεύεται από τους όρους "σύνδρομο καψίματος", "σύνδρομο χρόνιας κόπωσης" και "σύνδρομο διευθυντή". Αυτά τα ονόματα είναι ουσιαστικά η ίδια ασθένεια - ασθενική νεύρωση - περιγράφει τα κύρια χαρακτηριστικά της:

• την παρουσία των ειδικών χαρακτηριστικών του ασθενούς ·
• η ύπαρξη ψυχικών παραγόντων που διεγείρουν την ανάπτυξη της νόσου.
• συνεχή αίσθηση υπερβολικής εργασίας.
• την αδυναμία να αποκαταστήσουν τη φυσική και πνευματική τους μορφή με τον συνήθη τρόπο, με τη βοήθεια ακόμη και μιας μακράς ανάπαυσης.

Η ασθένεια είναι χαρακτηριστική της πιο παραγωγικής ηλικίας - από 20 έως 40 χρόνια, αλλά παρατηρείται στα παιδιά και στους ηλικιωμένους, είναι συχνότερα διαγνωσμένη στο ισχυρότερο φύλο εξαιτίας του μεγαλύτερου φόρτου εργασίας.

Αιτίες της νόσου και της ομάδας κινδύνου

Δεν είναι κάθε άνθρωπος μια νευρασθενική ακόμη και κάτω από τεράστια φορτία και άγχος. Τις περισσότερες φορές, τα άτομα με τα ακόλουθα χαρακτηριστικά χαρακτήρα και τρόπου ζωής υπόκεινται σε ασθένεια νεύρωση:

• έχοντας ασθενικές τύπο χαρακτήρων, τα κύρια χαρακτηριστικά των οποίων - ευάλωτων ματαιοδοξία, υπερβολικό αίσθημα κατωτερότητας, απομόνωση, συστολή, ευερεθιστότητα, δυσλειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος, καχυποψία, άγχος, αυξημένη εξάντληση?
• συνειδητά παραμελεί την πλήρη ξεκούραση - οι εργάτες;
• δεν είναι σε θέση να οργανώσει σωστά τη ροή εργασίας?
• όσοι επιδιώκουν να φέρουν την εργασία στην τελειότητα μέχρι την κατανομή των προθεσμιών για την παράδοση - τελειομανείς.
• υπερβολικά υπεύθυνη, επιδιώκοντας να ολοκληρώσει το έργο εγκαίρως και πλήρως με κάθε κόστος ·
• συντριπτικές ανησυχίες - εργάζονται σε διάφορα μέρη, σπουδαστές με μερική απασχόληση, νοικοκυρές με παιδιά και άρρωστους ηλικιωμένους, κλπ.

Τα περιγραφόμενα χαρακτηριστικά γνωρίσματα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας ή πολύ αυστηρής εκπαίδευσης με την παρουσίαση υπερβολικών αιτημάτων ή κληρονομικότητα στην εξασθένιση. Τα άτομα με νευρωτική χαρακτηριστικά βρίσκονται σε κίνδυνο για την εμφάνιση και την ανάπτυξη των ασθενικές νεύρωσης, αλλά τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα δεν είναι αρκετό, θα πρέπει να έχετε περισσότερα ψυχοτρόπων παράγοντας που δίνει ώθηση στην εμφάνιση της νόσου.

Εκτός από την ψυχοσωματικότητα, οι κύριες αιτίες της ασθένειας της νεύρωσης έχουν τις ρίζες τους στην αρνητική επίδραση μιας ενδογενούς ή εξωγενούς φύσης στην ανθρώπινη ψυχή:

• αφόρητο φυσικό ή πνευματικό άγχος, που οδηγεί στην εξάντληση του νευρικού συστήματος.
• υπερβολικές απαιτήσεις από τη διοίκηση, συναδέλφους, συγγενείς, υπερβολική κριτική από την πλευρά τους, συμβολή στην ανάπτυξη ενός συγκροτήματος κατωτερότητας,
• ανυπόφορη κατάσταση (προκατάληψη, παρενόχληση) στο χώρο εργασίας, σε εκπαιδευτικό ίδρυμα ή οικογένεια, όπου ένα άτομο είναι πάντα πρόθυμο για σκάνδαλο, προσβολή, σωματική κακοποίηση.
• εργασία ή σπουδές σε συνθήκες σκληρού ανταγωνισμού, που δεν δίνουν την ευκαιρία να χαλαρώσετε, να χαλαρώσετε,
• λανθασμένη επιλογή τύπου δραστηριότητας, εκπαίδευση, συμπεριλαμβανομένης της επιμονής των γονέων ή άλλων συγγενών, την ανάγκη να ασχοληθεί με την αγάπη,
• χρόνιες ασθένειες που βλάπτουν την υγεία και περιπλέκουν την άσκηση επαγγελματικών καθηκόντων.
• ενδοκρινικές παθήσεις που διαταράσσουν την ισορροπία του αυτόνομου νευρικού συστήματος ·
• ενισχύοντας το νευρικό σύστημα με το αλκοόλ, τα ναρκωτικά.
• ανθυγιεινές, καθιστική ζωή, παραβίαση της διατροφής, παχυσαρκία, που οδηγεί σε μεταβολικές και ορμονικές διαταραχές ·
• παρατεταμένα οικονομικά προβλήματα που προκαλούν αφερεγγυότητα.

Συμπτώματα και σημάδια ασθένειας της νεύρωσης

Οι έμπειροι ειδικοί μπορούν να ανιχνεύσουν την ασθένεια της νεύρωσης ήδη σε πρώιμο στάδιο της εμφάνισής της. Τα συμπτώματα της ασθένειας εξαρτώνται από την κλινική της μορφή. Τα συνηθισμένα συμπτώματα της παρουσίας και ανάπτυξης της νευρασθένειας είναι τα ακόλουθα συμπτώματα που είναι χαρακτηριστικά όλων των φάσεων:

• ταχεία σωματική και πνευματική κόπωση, μειωμένη απόδοση λόγω δυσκολιών συγκέντρωσης.
• αυξημένο άγχος και ευερεθιστότητα, διακυμάνσεις της διάθεσης.
• πονοκέφαλος διάχυτη φύση, που συμβαίνει το βράδυ, η οποία χαρακτηρίζεται από μια αίσθηση της συμπίεσης?
• ζάλη που προκύπτει από σωματική και νευρική υπερφόρτωση, με αίσθημα περιστροφής στο κεφάλι, και όχι αντικείμενα στο βλέμμα.
• καρδιαγγειακές παθήσεις - μαχαίρωμα ή συμπιέζοντας πόνο στην καρδιά, υπέρταση, αντιληπτό αίσθημα παλμών, ταχυκαρδία, ωχρότητα ή ερυθρότητα του δέρματος, ακόμα και με λίγο ενθουσιασμό?
• δυσπεψία - βαρύτητα στο στομάχι, καούρα, καταιγισμός, μετεωρισμός και δυσκοιλιότητα και διάρροια χωρίς αλλαγή του μενού και της διατροφής.
• υποβάθμιση ή επιδείνωση της όρεξης ·
• την αυξανόμενη ανάγκη για ούρηση σε μια τεταμένη κατάσταση.
• μειωμένη λίμπιντο σε άνδρες και γυναίκες, στυτική δυσλειτουργία, πρόωρη εκσπερμάτωση στους άνδρες,
• διαταραχές ύπνου.

Αν δεν ξεκινήσετε την θεραπεία εγκαίρως, η ασθένεια αναπτύσσεται με αυξημένα συμπτώματα και με τη μετάβαση στην επόμενη πιο σοβαρή μορφή.

Υπερφυσική μορφή

Η πρώτη φάση της αστενικής νεύρωσης χαρακτηρίζεται από την κυριαρχία της διέγερσης, της ευερεθιστότητας και της συναισθηματικής αστάθειας. Το νευρασθένιο δεν συγκρατείται στα συναισθήματα, αυξάνει τη φωνή του στη συνηθισμένη συνομιλία, ουρλιάζει όταν διαφωνεί ή διαφωνεί, επιτρέπει τις προσβολές. Η διασκορπισμένη προσοχή ενός άρρωστου ατόμου οδηγεί σε μείωση της παραγωγικότητας οποιουδήποτε τύπου δραστηριότητας, καθώς αποσπάται συνεχώς από ερεθίσματα και επιστρέφει με δυσκολία στη διαδικασία εργασίας. Ο ασθενής στοιχειώνεται από τα όνειρα που σχετίζονται με τα γεγονότα της ημέρας και τα προβλήματα. Έχοντας δυσκολία να κοιμηθεί, ξυπνάει συχνά, και το πρωί αισθάνεται συγκλονισμένος και δεν ξεκουράζεται.

Ευερέθιστη αδυναμία

Αυτή είναι η επόμενη φάση της νόσου, εάν η πρώτη δεν έχει αντιμετωπιστεί επαρκώς. Από το όνομα είναι σαφές ότι η σκηνή χαρακτηρίζεται από αυξημένη ευερεθιστότητα στο υπόβαθρο της ανάπτυξης της ψυχικής εξάντλησης. Εύκολα ενθουσιασμένος για οποιονδήποτε λόγο, ο ασθενής αισθάνεται ανίσχυρος μετά από μια σύντομη, φωτεινή έκρηξη ζεστού ρυθμού. Η κατάσταση του ενθουσιασμού αντικαθίσταται εύκολα από την αίσθηση της δυσαρέσκειας, το κλάμα. Η συγκέντρωση της προσοχής, η συγκέντρωση δίνεται με μεγάλη δυσκολία, προκαλώντας ταχεία κόπωση, κεφαλαλγία και άλλες αισθήσεις πόνου διαφορετικής εντοπισμού. Η επανειλημμένη απόσπαση της προσοχής από τη ροή εργασίας με την επιθυμία να κάνετε ένα διάλειμμα δεν ανακουφίζει από την κόπωση και η επιστροφή στην εργασία δεν φέρνει τα αναμενόμενα αποτελέσματα, γεγονός που φέρνει τη νευρασθενική σε έντονη ψυχική εξάντληση.

Υστεροσκοπική μορφή

Μπορεί να αναπτυχθεί ως η επόμενη φάση της ασθένειας της νεύρωσης ή να εμφανιστεί αμέσως σε άτομα με ασθένεια ψυχότυπο. Σε αυτό το στάδιο, ο ασθενής με νευρασθένεια πάσχει από ψυχική και σωματική αδυναμία, λήθαργο, χαμηλή διάθεση, έλλειψη ενδιαφέροντος για οποιαδήποτε δραστηριότητα, παθητικότητα. Το αίσθημα της θλίψης, του άγχους τον ακολουθεί συνεχώς, προκαλώντας συναισθηματική αστάθεια. Neurasthenic επιρρεπείς σε δάκρυα, ευαισθησία, καταγγελίες για την κατάσταση της υγείας. Έχοντας επικεντρωθεί στα συναισθήματά του, δεν μπορεί να επικεντρωθεί στην εκτέλεση πνευματικών εργασιών ή σωματικής εργασίας. Η ασθένεια της νεύρωσης μπορεί να είναι τόσο ανεξάρτητη ασθένεια όσο και πρόδρομη ή εκδήλωση πιο σοβαρών, δύσκολων για θεραπεία ψυχικών διαταραχών - σχιζοφρένειας, άτυπης κατάθλιψης. Νευρασθένεια μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα της συστηματικών νοσημάτων -. HIV, η φυματίωση, ογκολογία, κ.λπ. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να χρόνο για να δείτε ένα έμπειρο στα πρώτα σημάδια της νόσου. Ένας έμπειρος ψυχίατρος ή ψυχοθεραπευτής στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Νέοπσι είναι σε θέση να διαφοροποιήσει αυτή τη διαταραχή από άλλες ασθένειες, να συνταγογραφήσει μια αποτελεσματική θεραπεία με ένα επίμονο θετικό θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Θεραπεία ασθενικής νεύρωσης στο Neopsi

Μέθοδοι διάγνωσης ασθενικές Κέντρο νεύρωση περιλαμβάνει κλινική ψυχοπαθολογικές μέθοδος - μια συζήτηση με τον ασθενή (εάν συναίνεση - συγγενείς), μαθαίνοντας την ιστορία σε μια πρώτη διαβούλευση κατά τη διάρκεια του ιστορικού. Συνήθως αυτό αρκεί για τους έμπειρους ειδικούς μας να εντοπίσουν τη νευρασθένεια. Αλλά για την ακριβέστερη διάγνωση, με την παρουσία ή την υποψία της πιθανότητας σωματικών ασθενειών, επιπρόσθετες εργαστηριακές εξετάσεις και εξετάσεις υλικού, διορίζονται διαβουλεύσεις σχετικών ειδικών. Μετά την επιβεβαίωση της διάγνωσης, αναπτύσσεται ένα ατομικό θεραπευτικό πρόγραμμα, το οποίο παρέχει ψυχοθεραπευτικές μεθόδους επιρροής, φυσιοθεραπεία και διατροφή, και φαρμακευτική αγωγή.

Οι ειδικοί Κέντρο άπταιστα όλες τις σύγχρονες διαδικασίες ψυχοθεραπευτική βοήθεια σε ασθενικές νεύρωση, συμπεριλαμβανομένων των πόρων υπνοθεραπεία χαλάρωση trans, αυτογενής εκπαίδευση και άλλα. Ωστόσο, ψυχίατρο ή θεραπευτή του ασθενούς παράγει τρόπος για να μειωθεί η σωματική και ψυχική καταπόνηση (μέχρι να αλλάξει τον τόπο της εργασίας, δίνοντας του συνδυασμού κ.λπ.), ξεκούραση, ύπνος και διατροφή. Ο υψηλός επαγγελματισμός των ειδικών του Κέντρου Ψυχικής Υγείας Νέοπση επιτρέπει τη θεραπεία της ασθένειας της νεύρωσης με υψηλή απόδοση. Ζητήστε βοήθεια μέσω των υπηρεσιών του ιστότοπου ή καλέστε τον καθορισμένο αριθμό τηλεφώνου.

Καλέστε 7 (495) 410-17-01 και θα σας βοηθήσουμε να λύσετε τα προβλήματά σας!

Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία της ασθένειας των νευρώνων

Η ασθενική νεύρωση είναι μια νευροψυχιατρική κατάσταση που προκαλείται από παρατεταμένο συναισθηματικό άγχος ή διανοητική ή σωματική υπερένταση. Εμφανίστηκε στον πνευματικό σφαίρα και με τη μορφή σωματικών (σωματικών) διαταραχών. Έχει διάφορα στάδια ανάπτυξης, η φύση των οποίων είναι μερικές φορές το αντίθετο. Ένα άτομο μπορεί να έχει αυξημένη διέγερση και να είναι αδιάφορη, αλλά σε διαφορετικά στάδια ανάπτυξης νευρασθένειας.

Συμπτώματα της νευρασθένειας

Ένα από τα κοινά προβλήματα της ψυχοευρολογίας είναι η αστενική νεύρωση, τα συμπτώματα της οποίας είναι στις ακόλουθες ψυχολογικές και σωματικές εκδηλώσεις:

• Αυξημένη ευερεθιστότητα και άγχος.
• Φυτοκοινωνικές κρίσεις με λιποθυμία, ορμονικές διαταραχές (διαταραχές της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες, ανικανότητα στους άνδρες).
• Πόνος στο στομάχι, δυσπεψία, ναυτία, έμετος.
• Συχνή ούρηση ή καθυστέρηση.
• Αύξηση ή μείωση του σωματικού βάρους, εμφάνιση οίδημα.
• Πονοκέφαλοι, νευραλγία διάφορων εντοπισμάτων.
• Με παρατεταμένη νευρική εξάντληση - πλήρης αδιαφορία, απουσία.

Οι εκδηλώσεις της διανοητικής εξασθένησης είναι ποικίλες και αναπτύσσονται σταδιακά εάν συνεχίζονται οι νευρωτικοί παράγοντες. Στην αρχή, ένα άτομο με μακροχρόνιο συναισθηματικό στρες γίνεται ψυχολογικά ασταθές, αντιδρά ανεπαρκώς σε οποιοδήποτε ερέθισμα. Μπορεί να υπάρχουν ακούσιες νευρικές τικ του προσώπου και του σώματος, επαναλαμβανόμενες στερεοτυπικές κινήσεις - συστροφή των ποδιών, χτυπώντας τη λαβή.

Η εξομάλυνση του ψυχολογικού στρες μπορεί να εκδηλωθεί σε αυξημένη αρτηριακή πίεση, λιποθυμία, γαστρεντερικές διαταραχές (φλεγμονή του γαστρικού βλεννογόνου και του πόνου, σπασμοί της χοληδόχου κύστης). Είναι επίσης πιθανό η εμφάνιση κρίσεων πανικού με αυξημένη εφίδρωση και συχνή ούρηση.

Οι μύες της κεφαλής και του σώματος στους ανθρώπους στο αρχικό στάδιο της νευρωτικής εξασθένησης, κατά κανόνα, είναι τεταμένες. Σε αυτούς τους ασθενείς, συχνά παρατηρείται τάση κεφαλαλγίας που προκαλείται από την ένταση των μυών του προσώπου. Μερικές φορές οι ημικρανίες αναπτύσσονται παρουσία ερεθιστικών με τη μορφή αιχμηρών μυρωδιών και ήχων.

Πιθανή αύξηση βάρους ή απώλεια σωματικού βάρους με νευρική εξάντληση. Η ορμόνη κορτιζόλη αναμειγνύεται με αυτήν. Μπορεί να συμβάλει στη συσσώρευση λίπους στα κύτταρα και στην κινητοποίησή του από την αποθήκη λίπους για ενεργειακές ανάγκες. Τα χρόνια υψηλά επίπεδα κορτιζόλης οδηγούν σε αύξηση της χοληστερόλης στο αίμα, αϋπνία, διαταραχή στη λειτουργία ολόκληρων συστημάτων σώματος. Η γενική ανθεκτικότητα του σώματος σε παράγοντες στρες μειώνεται, ενώ τα νευρασθενικά συχνά υποφέρουν από καταρροϊκές ασθένειες.

Είναι σημαντικό! Υπό την επίδραση των δικών της στεροειδών ορμονών, που παράγονται σε υπερβολικές ποσότητες, υπάρχει σύγχυση, μειωμένες γνωστικές ικανότητες - μνήμη και προσοχή.

Ψυχολογικά συμπτώματα, όπως αυξημένο άγχος, ευερεθιστότητα, δυσαρέσκεια, παρεμβαίνουν σε έναν ασθενή με ασθένεια, στην καριέρα του, καθώς και στην κοινωνική σφαίρα. Η νευρασθένεια οδηγεί σε αύξηση των καταστάσεων σύγκρουσης στην εργασία, και μερικές φορές σε νομικές παραβιάσεις.

Στο στάδιο της αδιαφορίας υπάρχει μια μείωση στις αντισταθμιστικές ικανότητες του οργανισμού. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής με νευρασθένεια μπορεί να χάσει το κίνητρο για οποιαδήποτε δραστηριότητα. Αυξάνουν τις τάσεις αυτοκτονίας.

Με παρατεταμένο στρες, η λειτουργία των επινεφριδίων και άλλων ενδοκρινών αδένων εξαντλείται. Ίσως η ανάπτυξη της υπολειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα, καθώς και η αύξηση της κατανάλωσης των αμινοξέων φαινυλαλανίνη και τυροσίνη, που είναι απαραίτητα για τη σύνθεση των θυρεοειδικών ορμονών.

Υπό συνθήκες έλλειψης ντοπαμίνης, η σύνθεση της προλακτίνης αυξάνεται, η οποία, μαζί με την κορτιζόλη, είναι υπεύθυνη για την αύξηση του σωματικού βάρους και της τριχόπτωσης. Αυτή η ορμόνη μπορεί να προκαλέσει εμμηνορροϊκές διαταραχές στις γυναίκες, ακόμα και στειρότητα σε υψηλά επίπεδα, καθώς η έκκριση των γοναδοτροπινών μειώνεται. Στους άνδρες, η νευρασθενική διαταραχή οδηγεί μερικές φορές σε ανικανότητα, ψυχογενή και ορμονική.

Γνωρίζατε ότι οι άλφα ρυθμοί του εγκεφάλου μπορούν να ηρεμήσουν την παθολογική υπερεκτίμηση του νευρικού συστήματος;

Μάθετε περισσότερα για τα 30 συμπτώματα της κατάθλιψης εδώ.

Αιτίες της νευρασθένειας

Παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη του αστρονοευρωτικού συνδρόμου μπορεί να είναι διάφοροι λόγοι. Η πηγή της νευρικής εξάντλησης μπορεί να είναι υλικά προβλήματα, διαταραχές στην οικογένεια, απώλεια εργασίας και δυσκολία στην εξεύρεση.

Το σύνδρομο Ίτενκο-Κάσινγκ στη θεραπεία των γλυκοκορτικοειδών μπορεί να εκδηλωθεί με αυξημένη ευερεθιστότητα, δυσανεξία στους ανθρώπους και αύξηση βάρους λόγω οίδημα και λίπος. Η υπερβολική πρόσληψη γλουταμινικού οξέος ως μέρος των ενισχυτών γεύσης είναι ένας από τους λόγους για την ανάπτυξη αυξημένης ευερεθιστότητας.

Τα σφάλματα στη διατροφή και η έλλειψη θρεπτικών ουσιών και βιταμινών επηρεάζουν επίσης την ψυχολογική κατάσταση ενός ατόμου. Με την έλλειψη πλήρους πρωτεΐνης, υπάρχει έλλειψη σημαντικών αμινοξέων όπως η τρυπτοφάνη, η τυροσίνη, η φαινυλαλανίνη. Η έλλειψη μαγνησίου, καλίου, ασβεστίου, βιταμινών της ομάδας Β οδηγεί σε αυξημένη ευερεθιστότητα.

Διαγνωστικά

Για να επιβεβαιωθεί η ασθένεια της νεύρωσης, είναι απαραίτητη μια επίσκεψη σε έναν νευροπαθολόγο, ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή. Είναι απαραίτητο να διαφοροποιηθεί η ασθένεια των διαταραχών με ορμονικά προβλήματα, όπως ο υπερθυρεοειδισμός, το φαιοχρωμοκύτωμα, ο σακχαρώδης διαβήτης, το σύνδρομο Ίτσενκο-Κάισινγκ. Με αυτές τις ασθένειες παρατηρούνται συμπτώματα παρόμοια με τη νευρασθένεια. Μερικές φορές χρόνιες ασθένειες οδηγούν σε ασθένεια νεύρωση.

Θεραπεία

Όταν οι γιατροί βρίσκονται αντιμέτωποι με ασθένεια νεύρωση, η θεραπεία καθορίζεται πολύπλοκη. Η θεραπεία της νευρασθένειας στοχεύει στη χαλάρωση με τη βοήθεια του μασάζ, του βελονισμού (βελονισμός), της ψυχοθεραπείας. Εάν είναι δυνατόν, παρέχεται στον ασθενή μια θεραπεία spa με την ένταξη της λουτροθεραπείας.

Το ASMR είναι ένας νέος τύπος θεραπείας των νευροψυχιατρικών διαταραχών που προάγουν τη χαλάρωση των μυών και την ηρεμία του ερεθισμένου νευρικού συστήματος. Η αυτόνομη αισθητική μεσημβρινή θεραπεία αποτελείται από ακούγοντας ήχους, όπως ένα ανθρώπινο ψίθυρο (συνήθως θηλυκό). Προκαλεί χαλάρωση και ευχάριστες αισθήσεις στο κεφάλι και το σώμα.

Ξέρετε πώς να ηρεμήσετε σωστά; Συμβουλές και κόλπα ψυχοθεραπευτές.

Τα πάντα για το διαλογισμό και την επούλωση του σώματος εδώ.

Μάθετε σχετικά με τις μεθόδους της ύπνωσης και της πρότασης στη διεύθυνση: https://golmozg.ru/interesno/metody-gipnoza-i-vnusheniya.html. Μορφές επιρροής στο άτομο.

Στην ασθένεια νεύρωση, είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στη διατροφή του ασθενούς, ειδικά για την παρακολούθηση της πρόσληψης ενός αμινοξέος όπως η τρυπτοφάνη. Από αυτό, το σώμα παράγει τους πιο σημαντικούς ρυθμιστές - μελατονίνη και σεροτονίνη. Ο πρώτος παρέχει έναν κανονικό ύπνο, ο δεύτερος - μια καλή διάθεση. Συνιστάται να περιορίζεται η πρόσληψη γλουταμινικού οξέος, το οποίο έχει διεγερτική δράση στο νευρικό σύστημα. Το αλάτι επιδεινώνει το πρήξιμο που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της ασθένειας της νεύρωσης.

Για την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών και των πονοκεφάλων έντασης χρησιμοποιήστε μυοχαλαρωτικά - Mydocalm, Sirdalud. Σε ημικρανίες, χρησιμοποιούνται τριπτάνες, παράγωγα αλκαλοειδών της ερυσιβώδους ορμόνης. Για να μειωθεί η πλεονάζουσα δραστικότητα του γλουταμινεργικού συστήματος, χρησιμοποιείται αμινοοξικό οξύ - γλυκίνη.

Ασθεννοευρωτικό σύνδρομο - ένα μήνυμα της ανάγκης για θεμελιώδεις αλλαγές στη ζωή και την επανεκτίμηση των αξιών. Η συνεργασία με έναν ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή θα βοηθήσει να ανακαλύψει τη ρίζα των προβλημάτων ή να αλλάξει στάση απέναντί ​​τους μέσα από την προβολή από διαφορετική οπτική γωνία.

Αστενική και νευρασθενική νεύρωση

Ο ψυχοθεραπευτής Frederic Perls είπε κάποτε τη φράση: «Ο γιατρός διαφέρει από τον ασθενή του μόνο στο βαθμό της νεύρωσης», που δείχνει σαφώς ότι τα ψυχολογικά προβλήματα είναι ιδιόμορφα για τον καθένα μας. Αλλά υπάρχει ένα ορισμένο κατώφλι, μετά το οποίο ένα άτομο δεν μπορεί πλέον να συνυπάρχει ειρηνικά με το ψυχολογικό του πρόβλημα, επηρεάζει την ποιότητα ζωής του, τη διάθεσή του και την κατάσταση.

Κάθε άτομο αισθάνεται κουρασμένος σχεδόν κάθε μέρα και είναι απολύτως φυσιολογικό. Και παρόλα αυτά, μόλις η κόπωση διασχίσει το κατώφλι μιας κανονικής φυσιολογικής κατάστασης και μετατραπεί σε ασθένεια νεύρωση.

Και για να μην βιώσετε αυτή τη διαδικασία για τον εαυτό σας, πρέπει να ξέρετε πώς εμφανίζεται αυτή η ασθένεια, πώς να την αναγνωρίσετε και, το σημαντικότερο, πώς να την θεραπεύσετε.

Αστενική νεύρωση - τι είναι αυτό;

Στους ανθρώπους της αστενικής νεύρωσης ονομάζεται συχνά ο όρος νευρασθένεια. Έχει κατά λάθος κάπως αρνητικό συναισθηματικό χαρακτήρα, υπονοώντας ότι ένα άτομο με μια τέτοια διάγνωση είναι διανοητικά μη φυσιολογικό και πιθανώς επικίνδυνο για την κοινωνία. Αλλά μάλιστα, μιλάμε για ένα άτομο του οποίου οι νευρικές δυνάμεις έχουν εξαντληθεί τόσο πολύ που δεν μπορεί πλέον να ανακάμψει από μόνος του με υγιή ύπνο, ξεκούραση και ευχάριστη ψυχαγωγία.

Ολόκληρο το σώμα μας έχει ένα απόθεμα δυνάμεων που δεν είναι έτοιμο να δαπανήσει υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Η αναλογία σε αυτή τη διαδικασία μπορεί να οδηγήσει σε ισχύ μπαταρίας, η οποία παραμένει πάντα λίγο ενέργεια για να συνεχίσει τη φόρτιση μετά τη σύνδεση στο δίκτυο. Δηλαδή, όταν η ηλεκτρονική συσκευή είναι απενεργοποιημένη, εκφορτίζεται, η μπαταρία της εξακολουθεί να έχει μια ελάχιστη ενέργεια, αλλά μετά τη δαπάνη της, θα σπάσει εντελώς.

Η ίδια κατάσταση συμβαίνει με την ανθρώπινη ψυχή. Το ελάχιστο ποσό της ψυχολογικής δύναμης ενός ατόμου είναι αρκετό για να σηκωθεί το πρωί, να τρώει, να ακολουθεί τους βασικούς κανόνες της προσωπικής υγιεινής. Αλλά ένα άτομο δεν μπορεί φυσικά να κάνει μεγάλες προσπάθειες - η κόπωση του είναι τόσο μεγάλη.

Φυσικά, σε αυτή την περίπτωση μιλάμε για το ακραίο στάδιο της νόσου. Αναπτύσσεται, κατά κανόνα, σταδιακά, σε τρία στάδια:

• Στο πρώτο στάδιο, ένα άτομο είναι ευερέθιστο και ενεργό, βιάζεται να κάνει πολλά πράγματα, αλλά γρήγορα χάνει μια αποθήκη ενέργειας και πάλι γίνεται αδρανής. Μπορεί να κλαίει για οποιονδήποτε λόγο, να είναι ιδιότροπο.
• Στο δεύτερο στάδιο της νευρασθένειας, ένα άτομο αισθάνεται ψυχολογικά τόσο μικρά εν μέσω οποιωνδήποτε προβλημάτων που σχεδόν σταματούν να τον ανησυχούν. Αντί να προσπαθεί να λύσει το απλούστερο πρόβλημα, προτιμά απλώς να βρει ένα βιβλίο ή να παρακολουθήσει τηλεόραση. Φαίνεται σε εκείνους γύρω του ότι δεν μπορεί να έχει εξάντληση της δύναμης - δεν κάνει τίποτα! Ωστόσο, υπάρχει ένα πρόβλημα και απειλεί να κινηθεί στο τρίτο στάδιο της νευρασθένειας.
• Στο τρίτο στάδιο, ένα άτομο χάνει εντελώς τη ζωτικότητα. Αυτή η νευρασθένεια έχει κάποιες ομοιότητες με την κλινική κατάθλιψη, αλλά αν στην κατάθλιψη ένα άτομο αντιλαμβάνεται τον κόσμο ως φοβερό και άχρηστο, τότε το άτομο με νευρασθένεια είναι γενικά θετικό. Απλώς δεν έχει τη δύναμη να υπάρχει σε αυτό.

Λόγοι

Όπως και σε οποιαδήποτε νευροψυχιατρική διαταραχή, ένας από τους κύριους ενόχους είναι ένας κληρονομικός παράγοντας. Εάν ο επόμενος συγγενής προσώπου αντιμετώπισε συχνά μια αίσθηση έλλειψης δύναμης, κατάθλιψης, νεύρωσης, αυτός ο άνθρωπος πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικός για την ψυχή του, ταυτόχρονα "να σκληρύνει", να τον ενισχύει.

Η νευραλιστική νεύρωση είναι συνέπεια του γεγονότος ότι ένας άνθρωπος "υπερφορτωμένος", δηλαδή, ανέλαβε ένα αδύνατο καθήκον. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι δεν πρόκειται για τις πραγματικές υποθέσεις ενός ατόμου, αλλά για τη στάση του απέναντι σε αυτούς. Εκεί, όπου ένα άτομο θα συντάξει ένα σφιχτό χρονοδιάγραμμα για τον εαυτό του, και το κάνει θα τον προκαλέσει κόπωση, αλλά δεν θα προκαλέσει ασθένεια, ο άλλος άνθρωπος, κατανοώντας ότι δεν μπορεί να αντιμετωπίσει, θα είναι σε νεύρωση. Και η νεύρωση, κατά προσέγγιση, είναι μια κατάσταση εσωτερικής σύγκρουσης, για παράδειγμα, "θέλω, αλλά δεν μπορώ". Έτσι, έχοντας αναλάβει πολλές υποχρεώσεις με τις οποίες δεν μπορεί να αντιμετωπίσει, ένας άνθρωπος σπρώχνει εσωτερικά με όλη του τη δύναμη προσπαθώντας να κρατήσει τα πάντα μέχρι την ψυχή του να στραφεί σε έναν αμυντικό μηχανισμό με το υπό όρους όνομα "είμαι κουρασμένος" έτσι ώστε το πρόσωπο "να μην καεί".

Ο δεύτερος τρόπος ανάπτυξης της νευρασθένειας είναι να προσπαθούμε συνεχώς να λύσουμε το ίδιο πρόβλημα εσωτερικά. Οι ψυχολόγοι ονομάζουν αυτή τη διαδικασία ως "εσωτερική τσίχλα". Αυτό είναι εύκολο να δούμε με το παράδειγμα ενός δυστυχισμένου εραστή που ξυπνά και βρίσκεται με τη σκέψη ενός εραστή, συνεχώς διεξάγει εσωτερικούς διαλόγους μαζί του, χτίζει υποθετικές καταστάσεις όπου είναι ευχαριστημένος με το αντικείμενο των αναστεναγών του, ο άπιστος αντίπαλος καταστρέφει όλα τα σχέδια. Εάν ολόκληρη η εικόνα δεν μπαίνει στον πραγματικό κόσμο και παραμένει στο κεφάλι του ατόμου, ο εγκέφαλός του απλά θα κουραστεί και το άτομο θα αναπτύξει ασθένεια νεύρωση.

Συμπτώματα

Η αναγνώριση της νευρασθένειας στον εαυτό της δεν είναι εύκολη, διότι φαίνεται σε ένα άτομο ότι η κούραση του είναι προσωρινή και εξηγείται πλήρως και το μόνο που χρειάζεται είναι μια καλή ανάπαυση. Σε αυτή την περίπτωση, το ίδιο πρέπει να γίνει: προσπαθήστε να απολαύσετε τον εαυτό σας μια καλή ξεκούραση, με πλήρη απομόνωση των πληροφοριών, χωρίς να σκεφτείτε τυχόν προβλήματα, με έναν μακρύ ύπνο. Αν μετά από μερικές ημέρες από αυτό το καθεστώς παραμένει κούραση - μπορείτε να μιλήσετε για νευρασθένεια.

Συμπτώματα της ασθένειας της νεύρωσης:

• έλλειψη δύναμης.
• υπνηλία;
• ευερεθιστότητα για μικρά παιδιά.
• αδιαφορία για παγκόσμια και πραγματικά προβλήματα.
• ιδιοσυγκρασία, δάκρυα.
• αϋπνία

Φυσικά, οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός άλλου προβλήματος - από απλή εφάπαξ κόπωση σε προβλήματα με θυρεοειδή ή ακόμα και εγκυμοσύνη. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να επικοινωνήσετε εγκαίρως με τον θεράποντα γιατρό, να εξετάσετε και αν τα πάντα είναι σε τάξη με τη σωματική υγεία, επικοινωνήστε με έναν ψυχοθεραπευτή.

Θεραπεία

Η θεραπεία των νευροψυχιατρικών προβλημάτων είναι μια μακρά διαδικασία που απαιτεί από τον ασθενή να κατανοήσει τις λεπτότητες όλων των ψυχολογικών διεργασιών και να σεβαστεί τη διανοητική του συσκευή. Για την απλότητα και την κατανόηση της θεραπείας της αστενικής νεύρωσης πρέπει να εξεταστεί και στα τρία στάδια της.

1. Το πρώτο στάδιο είναι όταν η κόπωση δεν έχει φτάσει ακόμα σε τέτοιο βαθμό ώστε ένα άτομο να γίνει εντελώς ανενεργό, αλλά η ενέργειά του δεν αρκεί για να φέρει τα πράγματα στο τέλος. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να κάνετε τα εξής:

• να έχετε αρκετό ύπνο, να περάσετε τουλάχιστον 8 - 9 ώρες στον ύπνο.
• τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή, αφήνοντας για λίγο (και καλύτερα για πάντα) αυστηρές δίαιτες για την απώλεια βάρους.
• αποφυγή άγχους, επικοινωνία με ανθρώπους που μπορεί να προκαλέσουν θυμό, ερεθισμό.
• χρησιμοποιήστε οποιεσδήποτε μεθόδους χαλάρωσης που δεν απαιτούν μεγάλο αριθμό φυσικών και ψυχολογικών δυνάμεων - σχεδίαση, επικοινωνία με τα ζώα.

Όσον αφορά το σωρό των περιπτώσεων για τις οποίες το άτομο προσπάθησε να λάβει, επειδή το αυξημένο επίπεδο ανησυχίας τον προκαλεί ανησυχία και μειώνει τον αυτοέλεγχο, είναι σημαντικό να προγραμματίζετε σωστά τον χρόνο σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Κάντε ένα πρόγραμμα εργασιών, "σχέδιο-ελάχιστο", και, αν είναι δυνατόν, δεν κάνουν τίποτα άλλο. Ακολουθήστε το πρόγραμμα όλων των έργων, μην τα συσσωρεύετε την τελευταία ημέρα, προκαλώντας ακόμα περισσότερο άγχος.

1. Στο δεύτερο στάδιο, ο άνθρωπος δεν επιδιώκει πλέον να κάνει ένα εκατομμύριο μικρά πράγματα ταυτόχρονα. Το πρόβλημά του είναι ότι ο ψυχισμός του αγνοεί προβλήματα μεγάλης κλίμακας και αυτό μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες στη ζωή. Ένα άτομο μπορεί να αρνηθεί να επαναλάβει τις εξετάσεις κατά το τελευταίο έτος του ινστιτούτου, να γεμίσει ένα σημαντικό έργο στην εργασία. Σε αυτό το στάδιο είναι ήδη δύσκολο να αντιμετωπίσετε την ασθένεια μόνοι σας, χρειάζεται η βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή. Ο κύριος στόχος ενός ατόμου σε αυτό το στάδιο είναι να καταλάβει ότι βρίσκεται αντιμέτωπος με το αστενικό σύνδρομο και αυτή είναι μια ασθένεια που δεν θα πάει μακριά.

Ως μέθοδος αυτοθεραπείας, μπορείτε να επιλέξετε ένα απλό ρυθμικό περπάτημα, περπατώντας στους δρόμους. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να μην "μασάτε τη διανοητική τσίχλα", να μην σκέφτεστε τίποτα σοβαρό, μόνο για να κοιτάξετε τα παράθυρα, τα σπίτια, τα δέντρα. Μπορείτε να ακούσετε την ελαφριά χαλαρωτική μουσική.

1. Στο τρίτο στάδιο της νευρασθένειας, ένα άτομο βρίσκεται συχνά σε μια κλινική νεύρωσης, αν και μπορεί να θεραπευτεί καλά στο σπίτι. Η βάση της θεραπείας είναι η μέγιστη χαλάρωση, η συσσώρευση δυνάμεων. Και όπως φαίνονται, η λύση των εσωτερικών προβλημάτων, "ανοιχτές χειρονομίες", και λανθασμένες εγκαταστάσεις.

Φάρμακα

Όλα τα φάρμακα που λαμβάνονται για την ασθένεια της νεύρωσης μπορούν να συνταγογραφούνται μόνο από τον θεράποντα ιατρό. Συνήθως πρόκειται για φάρμακα από τις ακόλουθες ομάδες:

• ηρεμιστικά - ηρεμιστικά, χαλαρωτικά μέσα, ομαλοποίηση του ύπνου?
• τα αντικαταθλιπτικά αυξάνουν τη διάθεση, μειώνουν το άγχος, δίνουν δύναμη (ανάλογα με την ομάδα).
• Nootropics - βελτίωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας, ηρεμία του νευρικού συστήματος.
• βιταμίνες - χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση του νευρικού συστήματος (κυρίως βιταμίνες της ομάδας Β).

Έτσι, γνωρίζοντας ποια είναι η ασθένεια της νεύρωσης, τα συμπτώματα και η θεραπεία της, μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτή την πάθηση και να μην την αντιμετωπίσετε ποτέ στο μέλλον. Θετική σκέψη, έγκαιρη λύση των προβλημάτων και των προβλημάτων, ο σωστός τρόπος ύπνου και ανάπαυσης είναι μέτρα που είναι αξιόπιστη προστασία από αυτή την ασθένεια.

Συμπτώματα και θεραπεία της νευρασθένειας (ασθένεια νεύρωση)

Σε μεγάλες πόλεις με την καθημερινή έντονη σωματική και ψυχική τους πίεση, είναι εξαιρετικά δύσκολο να διατηρηθεί η βέλτιστη ψυχική ισορροπία. Ως εκ τούτου, είναι η πιο αστικοποιημένη πληθυσμός εξαρτάται από την εμφάνιση των συμπτωμάτων της λεγόμενης χρόνιας κόπωσης και νευρασθένεια - η εναλλακτική ονομασία αυτών των ψυχικών διαταραχών, όπως ασθενικές νεύρωση.

Αυτή η διαταραγμένη ψυχική λειτουργία εντοπίζεται στους ανθρώπους και των δύο φύλων, αλλά οι άνδρες το παίρνουν πολύ πιο συχνά. Ταυτόχρονα, οι εκδηλώσεις της στις γυναίκες είναι πιο δραματικές και μαζικές.

Ασθενικές σύνδρομο, το οποίο χαρακτηρίζεται από κόπωση και απώλεια δύναμης, δεν αφορούν ειδικά τις νευρασθένεια και μπορεί να είναι το ύφασμα πολλών άλλων ψυχικών ασθενειών, από την κατάθλιψη, και τελειώνει με σχιζοφρένεια, έτσι από την ίδια ως αυτοδιάγνωσης χαρακτηριστικό, το σύνδρομο αυτό δεν θεωρείται, και για τη διάγνωση της νευρασθένεια είναι απαραίτητο αυτό σύγκριση με άλλα παράπονα ασθενών. Η διαφορική διάγνωση απαιτεί εξειδικευμένη εκτεταμένη γνώση και εμπειρία.

Με τη γενική έννοια, η νευρασθένεια είναι νεύρωση, στην οποία ευθυγραμμίζεται εύκολα η ευερεθιστότητα και η κόπωση, καθώς και η μείωση της παραγωγικότητας στην καθημερινή εργασία λόγω της πτώσης του πνευματικού τόνου.

Οι λόγοι που προκαλούν αυτή την κατάσταση μπορεί να είναι:

• οξεία ή χρόνια ψυχοτραυματική κατάσταση.
• έντονη νοητική εργασία σε συνδυασμό με φυσιολογική στέρηση (για παράδειγμα, έλλειψη ύπνου).
• διαπροσωπικές και διαπροσωπικές συγκρούσεις.
• μεταδοτικές ασθένειες ·
• χρόνια τοξίκωση (συμπεριλαμβανομένης της κατάχρησης αλκοόλ) ·
• ενδοκρινικές διαταραχές.
• υποσιτισμό.

Κλινικές μορφές και στάδια της διαταραχής

Η νευρασθενική διαδικασία είναι ετερογενής και προχωρά σταδιακά. Τα πρώτα συμπτώματα της ασθενικές νεύρωσης μέτριας εκφράσεως, δεν οδηγούν σε ουσιαστική αδυναμία προσαρμογής, και αν μια τέτοια αρχική φάση να λάβουν επαρκή θεραπευτικά μέτρα μπορεί να αποφύγει επιδείνωση των συμπτωμάτων σε μεταγενέστερα στάδια της ασθένειας.

Υπάρχουν τρία κύρια στάδια της ασθένειας της νεύρωσης:

• υπερσθηματική μορφή νευρασθένειας.
• ευερέθιστη αδυναμία.
• υπαισθητική μορφή.

Κατά την πρώτη, υπερφυσική, στάδιο, παράλογη ευερεθιστότητα και ευερεθιστότητα προκύπτουν. Το άτομο αρχίζει να αντιδρά οδυνηρά στα μικρότερα ερεθίσματα, για παράδειγμα, τον ήχο της τηλεόρασης ή τον ήχο της βροχής έξω από το παράθυρο.

Κάτω από το ζεστό χέρι εύκολα να φτάσετε, έκπληκτος από μια τέτοια απώλεια του ανθρώπου του αυτοέλεγχου. Είναι δύσκολο για τον ασθενή να αντιμετωπίσει τα επαγγελματικά καθήκοντα, αλλά όχι εις βάρος της κόπωσης ή της εξάντλησης, αλλά εις βάρος της διάσπαρτης προσοχής και της απόσπασης της προσοχής από την εργασία, την αδυναμία εστίασης σε αυτήν. Ένα άτομο κοιμάται με δυσκολία, συχνά ξυπνάει, δεν νιώθει τη συνήθη σθένος του το πρωί. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συχνές καταγγελίες κόπωσης, κόπωσης, σταθερού πονοκέφαλου, απώλειας δύναμης, διάφορων δυσάρεστων αισθήσεων στο σώμα και γρήγορου καρδιακού ρυθμού.

Στο δεύτερο στάδιο, το στάδιο της ευερέθιστης αδυναμίας, πολύ πιο έντονη εξάντληση και κόπωση προστίθενται στη διέγερση και την ευερεθιστότητα. Οι αντιδράσεις του ερεθισμού γίνονται ταραχώδεις και πολυάριθμες και οι λόγοι γι 'αυτό είναι πιο ασήμαντοι. Η γνωστική εξασθένηση, ιδιαίτερα, η μειωμένη προσοχή, γίνεται εμφανής στον ίδιο τον άνθρωπο.

Η συγκέντρωση πέφτει με κριτικό πνεύμα, η εργασία πέφτει από τα χέρια. Ο ασθενής εξακολουθεί να παραπονιέται για σωματική κακή υγεία - κακή ύπνο, πόνο σε διάφορα μέρη του σώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αναπτυχθεί κατάθλιψη ή να μειωθεί η σεξουαλική επιθυμία, ακόμη και ανικανότητα στους άνδρες. Εάν η θεραπεία της ασθένειας δεν πραγματοποιηθεί σε αυτό το στάδιο, ρέει στην τελική υποσθενική μορφή.

Στο υποσθενικό στάδιο της νευρασθένειας, οι εκδηλώσεις της νόσου φθάνουν στο μέγιστο. Σε ασθενείς με αυξημένη απάθεια, ανίσχυρη αδυναμία, εκρηκτική ευερεθιστότητα, απορροφούνται πλήρως στις δυσάρεστες αισθήσεις τους. Η κινητοποίηση για καθημερινές εργασίες είναι αδιανόητη γι 'αυτούς, καθώς η μη διέλευση από την κούραση τους καθιστά ανενεργούς και παθητικούς.

Όλα αυτά προκαλούν έντονα υποχωρητικά συμπτώματα, η έλλειψη των οποίων δεν είναι. Η καταθλιπτική διάθεση του φόντου παρατηρείται με γυμνό μάτι. Το άγχος μπορεί να εμφανιστεί και σε μερικές περιπτώσεις οι ασθενείς γίνονται δάκρυοι.

Η εφαρμογή για ψυχιατρική φροντίδα είναι απαραίτητη για τέτοιες εκδηλώσεις ασθενικής νεύρωσης, καθώς η χρόνια πορεία με περιοδικές παροξύνσεις μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη του κύκλου.

Ποια είναι τα συνηθισμένα συμπτώματα και σημάδια νευρασθένειας;

Ανεξάρτητα από το στάδιο της παθολογίας, η ασθενική νεύρωση χαρακτηρίζεται από:

• ασθενιο-υποχωρητικά και καταθλιπτικά-υποχωρητικά παράπονα.
• οι διαταραχές του ύπνου με την ρηχότητά του, δυσκολία στον ύπνο ή συχνή εγρήγορση.
• αυξημένα αντανακλαστικά τένοντα, τρόμο βλεφάρων και μερικά άλλα νευρολογικά σημεία.
• αυξημένη ευαισθησία (υπεραισθησία) του δέρματος.
• σεξουαλική δυσλειτουργία με τη μορφή μειωμένης λίμπιντο, στυτική δυσλειτουργία, ανικανότητα, vaginismus, κ.λπ.
• αντιληπτή παρακμή γνωστικής λειτουργίας του ασθενούς.

Παρά την πληθώρα των ασθενών με καταγγελίες νευρασθένεια στην υποκειμενική οδυνηρή αντίληψη της νόσου ως εξαιρετικά βαρύ, λόγω καταθλιπτικά φόντο της διάθεσης, είναι σημαντικό να μεταφέρω τον όρο ότι η κόπωση αυτού του τύπου ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία και μπορεί να περάσει χωρίς κανένα ίχνος, αφήνοντας καμία αλλαγή στην ψυχή και την ανθρώπινη προσωπικότητα.

Διάγνωση των διαταραχών ασθένειας

Όντας μια ψυχική ασθένεια του νευρικού φάσματος, η νευρασθένεια διαγνωρίζεται από έναν ειδικό. Σε αυτή την περίπτωση, ο ψυχίατρος θα πρέπει, με βάση μια συνομιλία πρόσωπο με πρόσωπο με τον ασθενή και το ιστορικό του, να διακρίνει την παθολογία από άλλες σχετικές ασθένειες που εμφανίζονται με το αστενικό σύνδρομο. Τέτοιες διαφορικές διαγνώσεις θα επιτρέψουν την επιλογή ενός κατάλληλου θεραπευτικού σχεδίου.

Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από τις εκδηλώσεις της νευρασθένειας, για μεγάλο χρονικό διάστημα προσπαθούν να το αντιμετωπίσουν με άλλους τρόπους, αλλά αν η παθολογία έχει φτάσει μακριά και απαιτεί ιατρική παρέμβαση, τότε αυτές οι προσπάθειες δεν θα φέρουν αποτελέσματα.

Πώς θεραπεύεται η νευρασθένεια και τι μπορείτε να κάνετε εσείς;

Η θεραπεία της ασθένειας της νεύρωσης είναι περίπλοκη, συνεπάγεται την εφαρμογή των γνωστών προσπαθειών του ίδιου του ασθενούς, καθώς η πρώτη σύσταση της θεραπείας είναι να εξαλειφθούν οι αιτίες που προκάλεσαν την ασθένεια. Μόνο σε αυτό το θέμα, εκτός από την υποστήριξη φαρμάκων, πολλά μπορούν να γίνουν μόνοι σας.

Έτσι, ο καθένας είναι σε θέση να εντοπίσει την αιτία της σωματικής ή πνευματικής κόπωσης, ευερεθιστότητα και νευρικότητα. Εάν ο ασθενής είναι απασχολημένος με υπερβολική δουλειά με συνεχή εργασία και ταλαιπωρία, θα πρέπει απλώς να το αλλάξετε σε ένα απλούστερο και πιο χαλαρό, υποδεικνύοντας διακοπές και υποχρεωτικές μέρες μακριά για μια καλή ανάπαυση.

Αν κάποιος αρρωστήσει λόγω συνεχών συγκρούσεων και συγχύσεων στην οικογένεια, αξίζει να ανασκοπεί και να προσαρμόζει το στυλ των σχέσεων μεταξύ των μελών του προκειμένου να δημιουργήσει άνετες συνθήκες στο σπίτι που ευνοούν την ανάκαμψη.

Η διανοητική εξάντληση λόγω ανεπαρκούς και ανεπαρκούς διατροφής (για παράδειγμα, ως αποτέλεσμα μιας ιδιαίτερης τάσης σε μια ποικιλία διατροφών) αντιμετωπίζεται καλά με την καθιέρωση ισορροπημένης διατροφής πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων, βιταμινών και μικρολεκσιών.

Κοινές συστάσεις για νευρωτικές διαταραχές είναι οι τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα, στη φυσική αγωγή ή στον αθλητισμό (για παράδειγμα, γιόγκα ή κολύμβηση), που ενισχύουν όχι μόνο το νευρικό σύστημα αλλά και ολόκληρο το σώμα.

Ο βελονισμός και οι παρόμοιες μέθοδοι της εναλλακτικής ιατρικής δίνουν μερικές φορές τα αποτελέσματά τους εάν ο ασθενής πιστεύει ότι αυτό θα τον βοηθήσει να ανακάμψει. Μπορείτε να καταφύγετε σε μασάζ, θεραπεία, ευχάριστα αρώματα και μουσική.

Σε κάθε περίπτωση, η θεραπεία της ασθένειας της νεύρωσης είναι καλύτερο να ξεκινήσει άμεσα, αναστρέφοντας κυρίως με την αλλαγή του τρόπου ζωής του ασθενούς με την εξάλειψη όλων των παραγόντων που προκαλούν την επιδείνωση, είτε είναι έντονο πνευματικό φόρτο εργασίας είτε ηθικώς καταθλιπτικό αφεντικό.

Στην περίπτωση της μολυσματικής φύσης της νευρασθένειας, αξίζει να αρχίσουμε με τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου και αν η γένεση είναι τοξική, αποκλείστε την επίδραση τοξικών ουσιών στο σώμα.

Ανεξάρτητα από την προέλευση της ασθενικής νεύρωσης, ενδείκνυται η θεραπεία σε σανατόριο-θέρετρο, στην οποία η βαλνεοθεραπεία θα αποτελέσει πλεονέκτημα.

Φαρμακευτική θεραπεία και ψυχοθεραπευτική αρωγή

Όσον αφορά την ψυχοθεραπεία, που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει έναν άρρωστο να εξαλείψει την αιτία της κατάστασής του, είναι αποτελεσματική τόσο ως μεμονωμένες συνομιλίες με έναν ειδικό όσο και ως ομαδική και οικογενειακή θεραπεία.

Ένας ψυχίατρος, με βάση την κλινική εικόνα ενός συγκεκριμένου ασθενούς, μπορεί να συνταγογραφήσει:

• βενζοδιαζεπίνης που θα έχουν ηρεμιστικό (κατασταλτικό) αποτέλεσμα, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης του άγχους και του άγχους.
• μικρές δόσεις νευροληπτικών (σε ακραίες περιπτώσεις).
• αντικαταθλιπτικά (αν η κατάθλιψη αναπτύχθηκε στο φόντο της νόσου).

Φυσικά, κατά τη διάρκεια της ψυχοτρόπου θεραπείας, μπορούν να ανιχνευθούν ανεπιθύμητες ενέργειες, επομένως, η επιλογή ενός κατάλληλου σχήματος μπορεί να πάρει κάποιο χρόνο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, εκτελείται σε σταθερές συνθήκες.

Εκτός από τα ψυχοτρόπα φάρμακα, είναι σκόπιμο να ληφθούν ενισχυτικά σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων ουσιών, και στην περίπτωση της ενεργοποίησης απάθειας φυτικά βάμματα με ψυχοδραστικές ιδιότητες, για παράδειγμα, Eleutherococcus ή Schizandra.

Πρόγνωση και πρόληψη διαταραχών

Με όλες τις συστάσεις, η πρόγνωση της αστενικής νεύρωσης είναι θετική και η πλήρης ανάκαμψη γίνεται με μεγάλη πιθανότητα. Όταν η πρόκληση χρόνιων παραγόντων εξακολουθεί να επηρεάζει τον ασθενή και προκαλεί περαιτέρω κρίσεις, η διαταραχή μπορεί να ρέει για δεκαετίες και να επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής, επομένως όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματά του, είναι απαραίτητο να ληφθούν αμέσως τα απαραίτητα μέτρα.

Τα καλύτερα προληπτικά μέτρα είναι τα κοινωνικά και ψυχο-υγιεινά μέτρα - η δημιουργία ευνοϊκών συνθηκών διαβίωσης και εργασίας, η ορθολογική επαγγελματική καθοδήγηση, η πρόληψη συναισθηματικών υπερφορτώσεων και επαγγελματικών κινδύνων.

Κάντε κλικ στην επιλογή "Όπως" και λάβετε μόνο τις καλύτερες αναρτήσεις στο Facebook ↓

Τι είναι η ασθένεια της νεύρωσης και πώς να την αντιμετωπίζετε;

Η ασθενική νεύρωση (νευρασθένεια) είναι μια νευρωτική ψυχογενής ασθένεια, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις προκαλείται από ψυχο-τραυματικούς παράγοντες ή υπερβολική εργασία. Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα επιρρεπή σε αυτό το πρόβλημα, ειδικά με αυξημένο φόρτο εργασίας στο σχολείο και έλλειψη ελεύθερου χρόνου λόγω συμμετοχής σε αθλητικά τμήματα και δημιουργικούς κύκλους, τα οποία συχνά ενθαρρύνονται από τους γονείς τους.

Γενικά χαρακτηριστικά της ασθένειας

Αστένο-νευρωτικό σύνδρομο σε ένα παιδί συνίσταται σε μια επίμονη ανισορροπία του νευρικού συστήματος. Χαρακτηρίζεται από υψηλή εξάντληση, αυξημένη διέγερση, ευερεθιστότητα και διαταραχές φυτικής φύσης. Σε αντίθεση με τους ενήλικες, τα παιδιά είναι χειρότερα σε θέση να κρύψουν τα συναισθήματά τους, ως εκ τούτου, να διαγνώσουν ότι η ασθένεια δεν είναι μεγάλη υπόθεση.

Κλινικές μορφές της νόσου

Ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, αναπτύσσεται η ασθένεια, εντείνονται τα συμπτώματα και γίνεται πιο σοβαρή. Συνολικά, υπάρχουν τρία στάδια αστενο-νευρωτικού συνδρόμου:

1. Υπερφυσική μορφή. Στο αρχικό στάδιο της νόσου κυριαρχούν η ευερεθιστότητα, η ευερεθιστότητα και η συναισθηματική αστάθεια. Το παιδί αρχίζει να αυξάνει τη φωνή του χωρίς λόγο, να φωνάζει, να αφήνει άσχημη ομιλία. Η προσοχή καθίσταται διάχυτη, γεγονός που οδηγεί σε προβλήματα με τη μελέτη και τη συνεχή διάσπαση των εξωτερικών ερεθισμάτων. Ο ασθενής αρχίζει να ακολουθεί όνειρα που σχετίζονται με τα τρέχοντα προβλήματα και τα γεγονότα της ημέρας. Έχοντας δυσκολία να κοιμηθεί, το πρωί δεν αισθάνεται ξεκούραστος.
2. Ευερέθιστη αδυναμία. Το δεύτερο στάδιο της νόσου, το οποίο συμβαίνει εάν δεν έχει γίνει η κατάλληλη θεραπεία. Ο ερεθισμός αυξάνεται, η ψυχική εξάντληση αυξάνεται. Το να γίνει ευερέθιστο, το παιδί εμφανίζει λαμπρές εκρήξεις ψυχραιμίας, μετά την οποία εμφανίζεται η ανικανότητα. Η υπερέκφραση αντικαθίσταται από θλίψη, κλάμα, αίσθημα φόβου ή δυσαρέσκειας. Η συγκέντρωση δίνεται στο παιδί με μεγάλη δυσκολία. Υπάρχουν πονοκέφαλοι και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις σε διάφορα μέρη του σώματος.
3. Υστεροσκοπική μορφή. Μερικές φορές εμφανίζεται σε άτομα που ανήκουν στον ασθενικό ψυχότυπο, αλλά πιο συχνά αναπτύσσεται ως η τρίτη φάση του ασθενο-νευρωτικού συνδρόμου. Ο ασθενής πάσχει από λήθαργο, αυξημένη ψυχική και σωματική εξάντληση, έλλειψη διάθεσης, απάθεια, παθητικότητα. Το άγχος και το αίσθημα της θλίψης επιδιώκουν συνεχώς ένα παιδί, εξαιτίας του οποίου είναι επιρρεπής σε αφθονία, δάκρυα, παραπονιέται για τη διάθεση και την κατάστασή του. Είναι δύσκολο γι 'αυτόν να επικεντρωθεί τόσο στις μελέτες όσο και στη σωματική εργασία.

Εκτός από τα στάδια που περιγράφονται, το στάδιο της παρατεταμένης νεύρωσης διακρίνεται μερικές φορές, γεγονός που συχνά οδηγεί στην ανάπτυξη της νευρασθένειας. Ένα παιδί σε αυτό το στάδιο έχει έντονη υποχονδρία, αδιαφορία για το τι συμβαίνει, καταθλιπτική κατάσταση. Είναι επιρρεπής σε μια συνεχή αίσθηση φόβου, διαταραχές της διάθεσης. Με την πάροδο του χρόνου η κατάσταση επιδεινώνεται και μετατρέπεται σε νευρωτική κατάθλιψη.

Το αστενο-νευρωτικό σύνδρομο μπορεί να είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά μερικές φορές καθίσταται πρόδρομος πολύ πιο περίπλοκων, δύσκολων για θεραπεία διαταραχών (άτυπη κατάθλιψη, σχιζοφρένεια). Ως εκ τούτου, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να συμβουλευτείτε αμέσως έναν ειδικό όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα.

Συμπτώματα και σημεία

Ένας έμπειρος ειδικός είναι σε θέση να εντοπίσει την ασθένεια σε πρώιμο στάδιο της ανάπτυξής της. Η συμπτωματολογία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κλινική μορφή της ασθένειας της νεύρωσης, αλλά υπάρχουν και κοινές ενδείξεις χαρακτηριστικές όλων των φάσεων:

• διακυμάνσεις της διάθεσης, ευερεθιστότητα και άγχος.
• ασυνήθιστη ψυχική και σωματική κόπωση.
• προβλήματα συγκέντρωσης, μειωμένη απόδοση
• συμπιέζοντας πονοκεφάλους που συμβαίνουν το βράδυ.
• συχνή ούρηση.
• αυξημένη ή, αντιθέτως, μειωμένη όρεξη ·
• διαταραχές ύπνου.
• διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος.
• δυσπεπτικές διαταραχές.
• ζάλη που σχετίζεται με υπερέκταση.

Αιτίες της νόσου

Οι ακόλουθες αιτίες μπορεί να οδηγήσουν σε διαταραχές όπως η νευρασθένεια, η ασθενική νεύρωση:

• υπερβολική πνευματική ή σωματική άσκηση, προκαλώντας εξάντληση του νευρικού συστήματος ·
• τεταμένη κατάσταση στο σχολείο ή στην οικογένεια, όταν το παιδί είναι συνεχώς εντάθηκε λόγω της προσδοκίας της προσβολής, του σκανδάλου, της σωματικής κακοποίησης.
• συνεχείς επικρίσεις από τους γονείς ή τους δασκάλους, τις υπερβολικές απαιτήσεις από αυτούς.
• διαταραχές στην εργασία του φυτικού συστήματος που συνδέεται με τις ενδοκρινικές παθήσεις ·
• χρόνιες ασθένειες.
• καθιστική και μακριά από έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ανθυγιεινή διατροφή, ορμονικές διαταραχές.

Στάδια ανάπτυξης ασθενικής νεύρωσης

Στα παιδιά, η νευρασθένεια συσχετίζεται συχνότερα με προβλήματα μάθησης, με συγκρούσεις με τους γονείς, που προκαλούν υπερβολικές απαιτήσεις. Όταν ένα παιδί αντιμετωπίζει σωματική και πνευματική υπερφόρτωση, γνωρίζει ότι σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να επιτύχει τα αποτελέσματα που αναμένονται από αυτόν. Αυτό οδηγεί σε δυσλειτουργία του νευρικού συστήματος.

Υπάρχουν τρία στάδια της ασθένειας:

• νευρωτική αντίδραση.
• νευρωτικές καταστάσεις.
• νευρωτική ανάπτυξη (διαταραχή) προσωπικότητα.

Μέθοδοι θεραπείας

Πριν προχωρήσετε στη θεραπεία, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε πλήρη ιατρική εξέταση. Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι τα νευρασθένεια συμπτώματα μπορεί να συνοδεύουν άλλες σοβαρές ασθένειες που συνδέονται με την ψυχική υγεία, το ενδοκρινικό και το νευρικό σύστημα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η νευρασθένεια προκαλείται από μολυσματικές ασθένειες. Εάν άλλοι εξειδικευμένοι γιατροί έχουν αποκλείσει την ύπαρξη ασθένειας που σχετίζεται με το προφίλ τους, ο ψυχοθεραπευτής θα σας θεραπεύσει.

Μετά τη διάγνωση, ο ασθενής χρειάζεται πλήρη συναισθηματική ειρήνη, έλλειψη σωματικής και πνευματικής πίεσης για ολόκληρη την περίοδο ανάρρωσης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, απαιτείται πολύπλοκη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει φαρμακευτικές και ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις.

Το καθήκον του ψυχοθεραπευτή είναι να αναλύσει την κατάσταση του εφήβου, να βοηθήσει στην αποκάλυψη εσωτερικών συγκρούσεων και να απαλλαγεί από αυτό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, στα πρώτα στάδια της νόσου, είναι δυνατόν να γίνει χωρίς θεραπεία με φάρμακα, η οποία συνεπάγεται το διορισμό νοοτροπικών για τη σταθεροποίηση του εγκεφάλου, μυοχαλαρωτικά για να απαλλαγούμε από πονοκεφάλους, καθώς και ηρεμιστικά για τη μείωση της καθημερινής νευρικότητας του παιδιού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα παιδιά αποδίδονται σε σύμπλεγμα βιταμινών για τη βελτίωση της συνολικής τους υγείας.

Μερικές φορές η συμβουλή ενός ειδικού είναι απαραίτητη για τους γονείς εάν μια από τις αιτίες της νόσου είναι μια ανθυγιεινή ατμόσφαιρα στην οικογένεια. Ξεφορτωθείτε τη νευρασθένεια αποτυγχάνετε εντελώς, εάν το παιδί υποστεί συναισθηματική πίεση τόσο στο σχολείο όσο και στο σπίτι. Πρέπει να απομονωθεί από τις συνεχείς τάσεις, στις οποίες μπορεί να βοηθήσει μια αλλαγή σκηνικού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνταγογραφείται φυσιοθεραπεία. Ως πρόσθετο μέτρο, μπορείτε να καταφύγετε σε αρωματοθεραπεία με καταπραϋντικά έλαια.

Η νευρασθένεια ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία: πάνω από τα 3/4 εκείνων που απευθύνονται σε έναν ειδικό, επιστρέφουν γρήγορα σε μια φυσιολογική νοητική και φυσική κατάσταση και δεν αντιμετωπίζουν πλέον αυτή τη νόσο στο μέλλον.